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Domande frequenti su Workout StudioFrequently asked questions about Workout Studio
L’app non riconosce la mia scheda. Cosa posso fare?
Nella scheda Importa puoi correggere il testo riconosciuto prima di creare l’anteprima. Scrivi un esercizio per riga, per esempio «Panca piana 4x8 rec 90''», e separa giorni diversi con una riga ---.
Il testo più libero richiede Apple Intelligence attiva su un dispositivo compatibile. In ogni caso puoi creare o completare l’allenamento a mano con il pulsante +.
Serve un Apple Watch?
Per aggiungere gli allenamenti all’app Allenamento serve un Apple Watch abbinato all’iPhone. Senza, puoi comunque preparare gli allenamenti ed esportarli come file .workout.
Dove trovo gli allenamenti su Apple Watch?
Dopo la conferma nel foglio di sistema, l’allenamento compare nell’app Allenamento di Apple Watch tra gli allenamenti personalizzati della sua attività, per esempio Forza tradizionale o Corsa.
Come modifico o elimino un allenamento già aggiunto?
Una volta aggiunto, l’allenamento appartiene all’app Allenamento di Apple: Workout Studio non può modificarlo né eliminarlo. Eliminalo dall’app Allenamento, modifica la copia in Workout Studio e aggiungila di nuovo.
Perché le ripetizioni sono nel nome dell’esercizio?
Il formato degli allenamenti di Apple non prevede un obiettivo «ripetizioni». Workout Studio le scrive nel nome del passo, così le vedi sul polso, e usa il numero di serie come ripetizioni del blocco. L’avanzamento tra un passo e l’altro è manuale.
Dove sono salvate le mie schede?
Solo sul tuo iPhone, nello spazio dell’app, ed eventualmente nei backup del dispositivo. Da Allenamenti → … → Salva progetto modificabile puoi esportarne una copia.
Non hai trovato la risposta?
Scrivici: indica il modello di iPhone, la versione di iOS e, se puoi, il testo della scheda che non viene letto.
info@phoskee.devThe app doesn’t recognise my plan. What can I do?
In the Import tab you can fix the recognised text before creating the preview. Write one exercise per line, for example “Bench press 4x8 rest 90s”, and separate different days with a --- line.
Freer text needs Apple Intelligence turned on, on a supported device. Either way, you can create or finish the workout by hand with the + button.
Do I need an Apple Watch?
Adding workouts to the Workout app needs an Apple Watch paired with your iPhone. Without one, you can still prepare workouts and export them as .workout files.
Where do I find the workouts on Apple Watch?
After you confirm in the system sheet, the workout appears in the Workout app on Apple Watch among the custom workouts of its activity, for example Traditional Strength Training or Running.
How do I change or delete a workout I already added?
Once added, the workout belongs to Apple’s Workout app: Workout Studio can’t change or delete it. Delete it from the Workout app, edit your copy in Workout Studio and add it again.
Why are reps in the exercise name?
Apple’s workout format has no “reps” goal. Workout Studio writes them in the step name, so you see them on your wrist, and uses the number of sets as the block’s repeats. You move from one step to the next manually.
Where are my plans stored?
Only on your iPhone, in the app’s storage, and in your device backups if enabled. From Workouts → … → Save editable project you can export a copy.
Didn’t find your answer?
Write to us: include your iPhone model, iOS version and, if you can, the text of the plan that isn’t read.
info@phoskee.dev